Práticas Integrativas

Entre as práticas integrativas, as técnicas de Massagem, o Yoga e a Meditação vem sendo utilizadas para proporcionar aos participantes um estado de relaxamento físico e mental, maior tranquilidade, concentração, controle da ansiedade e equilíbrio corporal.

Massagem

As técnicas de massagem terapêutica desenvolvidas por nossas equipes têm por objetivo promover o relaxamento das tensões musculares e atenuar dores miofasciais.

Por meio do toque, com pressão leve ou moderada e focando locais com restrições musculares, nossos Profissionais buscam aumentar a circulação sanguínea nas regiões afetadas e promover o alongamento das fáscias, reduzindo a atividade dos trigger points (pontos-gatilho), localizados em estruturas de tecido mole, caracterizados por baixa resistência e pela alta sensibilidade em relação a outras áreas.

Atuamos com programas fixos e eventos com:

  • Quick Massage: Realizada em uma cadeira especial, tem se mostrado uma eficiente alternativa para redução do stress, já que as manobras aplicadas proporcionam grandes benefícios, apesar de serem aplicadas em sessões curtas, com duração de 10 a 20 minutos. Fornecemos a cadeira e os materiais de higienização, além de uma equipe de Profissionais especializados para programas fixos ou eventos.

 

  • Massagem Terapêutica: Composta por técnicas de massagem ocidentais e orientais e realizadas em maca, tem como objetivo promover maior relaxamento muscular, aliviar o stress, melhorar a circulação e reorganizar a postura.  Os espaços são preparados especificamente para ambientes corporativos em pequenas salas reservadas ou até mesmo no ambulatório médico da empresa.

 

  • Reflexologia (mãos e pés): Baseia-se no fenômeno do reflexo cutâneo-visceral e no estudo das terminações nervosas  e tem como meta promover o equilíbrio. Pontos dolorosos nos pés e nas mãos tendem a demonstrar quais órgãos estão desiquilibrados. São utilizadas técnicas específicas de pressão que atuam em pontos reflexos precisos dos pés e das mãos, baseados na premissa que canais ou trilhas de energia cruzam todo o corpo, ligando os órgãos a diferentes partes do corpo.

 

  • Drenagem Facial: Estimula o sistema de defesa e as trocas metabólicas, a oxigenação dos tecidos, retira líquidos excedentes, tonifica e contribui para retardar o envelhecimento dos tecidos (manobras de massagem sem utilização de produtos cosméticos).

    Texto de chamada geral para serviços
    Texto de chamada geral para serviços, Texto de chamada geral para serviços
    Texto de chamada geral para serviços

    Soluções SUPPORTE Saúde

    Ergonomia

    Nossa proposta de trabalho abrange aplicações da Ergonomia de Correção, Concepção, Conscientização e Participativa.

    Massagem

    Uma eficiente alternativa para alívio das tensões diárias e redução do estresse em sessões de curta duração.

    Nutrição

    Processo educativo com base em informações e acompanhamento para a mudança de hábitos alimentares.

    Ginástica Laboral

    Um programa estruturado, com séries de exercícios específicos e controle periódico de indicadores online e exclusivo.

    Yoga e Meditação

    Técnicas relacionadas que propiciam um estado de relaxamento físico e mental, em busca do equilíbrio físico e biológico.

    Sipat e Eventos

    Uma oportunidade valiosa para a divulgação de informações e orientações sobre saúde e segurança no ambiente de trabalho.

    Atividade Física

    O ambiente de trabalho é um cenário estratégico para implementação de ações e programas de incentivo à prática da atividade física.

    Fisioterapia

    Programas com foco preventivo e de reabilitação para diminuição de acometimentos musculoesqueléticos.

    Avaliação Física

    Antes de prescrever um programa de treinamento, é crucial conhecer o estágio de condicionamento físico e as capacidades físicas de cada indivíduo.

    ENDEREÇO

    Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 162
    Salas: 7 e 10
    Vila Galvão - Guarulhos - SP - 07071-070

    CONTATO

    Fone/Fax: +55 11 2459 3162
    Whatsapp: + 55 11 99972-3867
    E-mail: contato@supportesaude.com.br